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经期期间怎么减肥？
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问题详情：
我一直特别注意自己的体型，但是上个月我去了一趟，旅行期间也没留意胡吃海喝，最近感觉胖了许多，所以想节食，听人说经期期间节食特别快速，而且效果也好不容易反冲，想进行咨询几下经期期间怎么减肥？呢？
答：
经期最好还是不要节食的，因为经期的时候女性身体还处于最弱的时候，是容易得许多疾病的，因为这时候身体不舒服，饭量也会增加，如果在这个时候节食，您的身体应该是承受不住的，所以为了你的身体健康，你可以在等经期过后节食，不差几天的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。