减肥期间能吃冰糖

答：

节食期间不适合经常吃冰糖，但是可以足量的少吃一点点，节食期间最健康的节食方式就是恰当的饮食配搭活动，饮食方面尽量戒糖少吃盐，吃许多热量小含高蛋白和维生素的食物，多吃水果蔬菜，可以吃许多鱼类，鸡胸肉，瘦牛肉等，少吃不吃油腻的食物，比如说火锅，汉堡，薯条等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。