减肥可以吃鸡翅吗?

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问题详情:

我节食已经有好长一段时间了,今天特别想吃许多鸡翅,因此想问减肥可以吃鸡翅吗?

答:

像油炸鸡翅的话,还是建议你尽量少吃这种食物,油腻性太大很容易引发热量过多的摄取的,只要你想有个好的身材,就必须要控制住自己的嘴巴,对于高热量高脂肪油腻的食物能不吃尽量不吃,平时尽量多吃蔬菜和水果,另外在活动方面也必须跟得上才行,否则的话节食是很难成功的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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