我想问中药拔火罐减肥法有效果吗
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问题详情:
每天都会有许多的饭局,自然离不开酒桌,每次都要喝的非常饱才可以返回,渐渐的啤酒肚下来了,体重也增强了。也没了以前的身材,朋友收藏我去拔火罐,我想问中药拔火罐减肥法有效果吗?
答:
中药拔火罐能增进血液循环,有助于新陈代谢,起些一定的节食效用,只好是节食的一小部分,节食的核心是压制饮食结构和活动,饮食上少吃油腻食物,多吃黄瓜、苦瓜、番茄、洋葱、木耳、香蕉等食物,主食要少吃,酒是纯能量,易引来肥胖,要少喝或不喝;每天要忍耐30分钟以上的有氧运动,饭后不宜久坐,要足量运动,忍耐一段时间,会有很好的效果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。