只吃苹果在减肥这样吃有没有问题

答：

每天只吃苹果，这样子节食是有问题的，这样子是起不到的节食的效用的，而且也不能确保身体所需的各种营养成分，长期下来的话，可能会因为身体饿的受不了吃的更多长得更胖吸收的会更好，所以说如果真的想要节食的话，还是要通过恰当的健康的饮食方式，要少吃多餐，细嚼慢咽。

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