月经可以减肥吗？

答：

月经是可以节食的，而且月经和节食并没有什么直接的关系，所以不知晓你到底想要采取哪一种节食的方法节食的方法，其实要决定健康的方式，就是说在日常的饮食当中也要办到压制饮食，饮食要有规律，不要暴饮暴食，要办到少吃多餐，同时忍耐实施体育锻炼

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