减肥期间大便不通畅怎么办

答：

在节食期间大便不通畅的这个情况，建议还是要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果是比较好的，而且要决定一种健康的节食方法，是绝不会再次出现这种情况的，如果说通过节食药物或者是节食产品来节食的话，有可能会再次出现这种情况的再次发生，还是要通过一种恰当的饮食方式，少吃多餐，多吃蔬菜水果，忍耐锻练。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。