减肥能吃香油吗

答：

足量的吃许多香油是可以的，但是不要过量，节食是个压制饮食并且增强体育锻炼，长期忍耐的过程，并不是说需要有有意的去节食，只要不要吃许多热量过高的食物就可以，比如说像许多过分油腻的食物，除了煎炸类的食物以及碳酸饮料，膨化食品等等，每天需要有多喝水，大幅提高身体的分解代谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。