刮痧减肥有用吗?

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我体重很重,有170多斤,我一直想节食,一直忍耐吃素,天天去健身房跑步,但是体重还是没太减低,社区新开了家拔罐的店,我想理解几下,刮痧减肥有用吗?拔罐会不会有什么副作用?

答:

拔罐能稳定气血,调养经络去湿,是可以有一定的节食效用,但是的话还需要有互相配合其他的方法,方才能展现到节食的效果,一般拔罐之后留意歇息,避风寒。节食还需要有融合针灸埋线中药调理,或者是去实施有氧锻练,留意增加高热量食物的摄取,尽可能的低热量饮食

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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