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减肥吃白萝卜可以
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问题详情：
想要节食但是无法办到忍耐锻练，所以准备压制饮食，减肥吃白萝卜可以吗？
答：
节食是可以吃白萝卜的，白萝卜属于一种低热量低脂肪的食物，而且所含丰富的膳食纤维，可以增进肠道的吸收，增加脂肪的炼化，但是想要节食光吃白萝卜是还不够的，还需要有压制其他饮食的摄取，少吃高脂肪高糖分的食物，最主要的是需要有长期忍耐活动方才能使节食起些效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。