月经没来什么原因？

答：

月经推迟一天没来属于很正常的现象，因为月经容易受生活环境、饮食、深度睡眠、工作压力，练习压力等方面的干扰，提早或者延后一周内都属于正常的范围的现象，用不着太着急，先等等，平常要始终保持饮食深度睡眠规律，不要吃过多冰冷、酸辣等刺激性的食物，也不要加班，不要过度操劳等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。