为了爱美在节食,不想活动只想通过食物削减法来节食,减肥吃水饺会胖吗?
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答:
节食期间要是吃水饺的话,必须吃青菜馅儿的饺子,像许多芹菜白菜,胡萝卜之类的,只要有效的以防身体长胖,另外还要少油,不要太过油腻,而且吃完之后可以实施足量的活动,不要就坐好,还是要借助活动来实施节食,以起些瘦身效果,另外还要多喝许多水增进身体里的血液循环。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
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