苹果三天减肥法能行吗？

答：

你好，这种方法一定是减没法肥的，节食就应当脚踏实地的恰当的压制饮食，增强体育锻炼。平时在饮食方面必须留意，尽量多吃许多新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻性的食物。特别是含糖量比较高的食物必须少吃。平时在活动方面必须多做活动，只有通过增强体育锻炼，方才能更好的熊熊燃烧掉体内的脂肪。

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