山楂减肥法的制作方法

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我现在正在节食,因为体重严重不合格,个子一米五,体重低于了160斤,前几天据说山楂节食方法不错,我特别想偿试几下。因为是吃山楂我绝不会忧心有副作用。山楂减肥法的制作方法有哪些?

答:

山楂节食也是可以的,但是节食效果的优劣是因人而异的,而且它的制作方法也是比较简单的,平时的时候你可以将山楂泡水喝,可以起些一定的增进吸收的效用,而且你也可以将山楂制成山楂糕来吃,可能会更加的香甜可口,这个要根据个人的习惯来选择,平时饮食也要办到少吃多餐。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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