什么时候喝酸奶减肥？

答：

你好，节食想要通过吃酸奶，还是远远达不到节食的标准的。节食千万千万不要盲目的误信别人的节食偏方，只有通过自己坚持不懈的体育锻炼，恰当的压制饮食，才能节食成功，在节食的道路上一定是没捷径可走的，否则的话绝不会有那么多人汗流浃背的实施艰辛的体育锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。