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怎样能够快速成功减肥?
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问题详情：
医生我今年二十三岁，我很胖，有一百五十斤，我一直都想节食，但是不知晓怎么减，平时吃得也多，不吃就会很饿，我想快点瘦下来，最好在一个月之内看见效果，医生，您好怎么做能成功节食？
答：
如果你想要快速节食的话，收藏你采取活动加节食的办法，这是目前最有效也是最健康的节食方式，通过活动你可以有效的消耗体内过多的热量，通过节食的话可增加体内热量的摄取，这样的话就有助于你的节食，另外在这个期间一定不要吃过多的高热量的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。