君乐宝酸奶减肥能喝吗

答：

君乐宝酸奶节食的过程当中是可以喝的，酸奶本身具备一定的协助吸收的效用，所以说对于节食来说也可以起些一定的增进的效用。但是节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，必须重新调整好自己的心态，要忍耐实施体育锻炼，在日常的饮食当中要办到营养全面均衡，荤素配搭好，多吃蔬菜水果。

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