Ta老师题库
脾胃不好，肉松弛，怎么减肥？
3 查阅
问题详情：
本人脾胃不好，经常腹痛恶心呕吐，大便不成型，像米糊一样，还特别粘稠。而且这两年，身上的皮肤感觉都有点松弛弯曲，没什么弹性。肚子也许多脂肪堆叠。脾胃不好，肉松弛，如何节食？
答：
首先根据你的叙述经常恶心呕吐，大便不成形比较粘，对脾胃非常的不好，所以这种情况考量是你是个湿性的体质。如果你想要节食的话，必须要有个强健的体魄，因此建议你要到医院的中医科调养几下你的胃肠道，在胃肠道功能彻底恢复以后，再制订个活动计划，已经开始每天实施有氧运动从而能起节食效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。