四个月宝宝的睡眠不好该怎么改善

答：

可以压制几下孩子睡午觉的时间，这样能稳定孩子睡眠不好的症状情况，抱括上床睡觉入眠等等，宝宝虽然深度睡眠已经开始没规律，但是每个小孩都有一定的身理调整节奏周期。睡午觉之前必须留意，不能够吃得太饱，吃的太饱可能会干扰肠胃功能，但是也不能饿着宝宝，宝宝也有可能会是缺心缺钙的表现出，请留意仔细观察。

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