胃不好可以跑步吗?
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问题详情:
我长期有胃炎,身体也比较差,想跑步增强体质,胃不好可以跑步吗?
答:
你胃不好也可以跑步的,体育运动跑步都可以增加你的体质,你长期有慢性的胃炎,身体也比较差,你今年是20岁而已,那么这种情况也可以跑步,也可以打篮球溜冰,决定合适你的体育运动就可以了。跑步的时候呢,你自己掌控好节奏。不要劳累过度就可以了。
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