如何促进肠道吸收

答：

饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品，少吃生冷的食品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。