小腿肌肉拉伤,如何治疗

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男38岁正在走路,猛抬腿,突然感到小腿疼痛,但关节脚腕均可活动,勉强可以走路,就是无法迈开步,脚着地困难,感到很疼。

答:

您好,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。1、休息:可避免更严重的伤痛。2、冷敷:可以减轻疼痛和痉挛。3、加压包扎:用弹性绷带包扎,可使患部内出血及淤血现象减轻。4、抬高受伤的肢体: 促使淤血从受伤处流出。5、肌肉拉伤4到5天后用热敷,可加速局部区域的供血,舒缓紧张的肌肉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。