小腿外侧筋疼是怎么回事

答：

小腿外侧筋疼，可能是由于长时间的久站、行走或者剧烈运动以后，导致的肌肉拉伤劳损。

首先，要选择制动休息，局部进行热敷、理疗、按摩来缓解疼痛，同时要将下肢抬高，有利于静脉的回流。还有可能是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，导致的小腿外侧的筋疼。要注意休息，避免长时间的弯腰重体力活，可以采用按摩理疗来缓解症状，必要的时候，可以口服非甾体类的消炎止痛药来缓解疼痛。

另外，要完善腰椎的磁共振检查，来明确压迫的程度，如果比较严重，可能需要手术治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。