脚肿怎么回事

答：

总体而言，是由于腿和脚长期下垂，导致下肢轻微充血，引起血液循环减慢，出现脚肿现象。建议患者不要长期站立或久坐，要适度活动筋骨，加快血液循环，缓解脚肿现象，或者在睡前做些高抬腿等。建议患者在生活中，要多吃水果和蔬菜、多喝水、少吃辛辣刺激性的食物，要常走动走动、积极参加运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。