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怎样可以戒烟？
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问题详情：
男26岁病情描述:我老公天天吸烟，一天一包想得到怎样的帮助:可以戒掉吗？
答：
戒烟是否成功主要取决于吸烟者的意志和周围环境的影响。建议
逐渐减少吸烟量;尽量少接触烟友;当烟瘾犯了可以零食来代替;休息时多参加体育运动来转移注意力;如有可能换一下工作环境也行。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。