吃苹果减肥的方法应该怎么做？

答：

你好，吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

　　吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。