能快速瘦身的方法谁知道？

答：

你好，少吃多动,少吃是指少吃一些油腻、大鱼大肉,生猛海鲜等食物,多动是指多劳动,多运动,体育锻炼，这是减肥的最好方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。