要减肥怎么减呢

答：

长得太胖，可能会是内分泌失调引来的，也可能会是讨厌吃油炸的食品，不爱活动致使的，应当首先明确确诊，如果是内分泌失调引来的，必须运用重新调整内分泌的激素类药物救治，如果内分泌正常，可以少吃主食，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前做许多舒缓的活动起些节食的效用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。