有没有办法能够长高

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问题详情:

男23岁我现在23岁,但是个子很矮,才166左右,我想知道我还能不能长高,有没有什么办法

答:

建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间,另多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。