少白头让很多年轻的朋友都感到很头疼，看上去也很显老，所以很多有少白头症状的朋友，都在寻找专业黑发乌发的方法，中医指出，选择药膳来缓解少白头的症状，效果是相当不错的，这些药膳运用到了常见的黑芝麻，红枣，何首乌等材料，疗效十分明显！
黑发食疗方
何首乌黄芪鸡蛋煲
材料：如何治疗少白头？宜选择何首乌60克，黄芪、茯苓各20-30克，鸡蛋2个，熟地黄少许。
制作方法：如何治疗少白头？加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。
服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次。
功效：可补肝滋肾，适用于气血虚引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
何首乌黑芝麻红枣生发汤
材料：如何治疗少白头？何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙。
制作方法：如何治疗少白头？将上述材料加水500—1000ml熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜、约10分，即可饮用。
服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程
功效：对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效，也可作为日常保养头发用，可使头发乌黑亮丽。
乌须黑发药酒
材料：当归、枸杞子、生地黄、人参、莲心、桑椹子、何首乌各120克，五加皮60克，黑豆（炒香）250克，槐角子30克，没石子1对、旱莲90克，五加皮酒1500毫升。
制作方法：如何治疗少白头？将前12味视情切片或捣碎，入布袋，置容器中，加入五加皮酒，密封，浸泡21天后，压榨以滤取澄清液，贮瓶备用。药液晒干，共研细本，为丸，如梧桐子大，备用。
服用方法：口服。每日适量饮用，并送服丸药。
功效：补肝肾、益气血、祛风湿、乌须发、固肾气。主治：肾气不固、肝肾不足、气血虚弱所致的腰酸、头晕、遗精、须发早、乏力等症。
少白头让很多患者都感到忧愁，他们担心该症状无法得到彻底的治愈，专家指出，只要你掌握对了方法，就可以摆脱少白头的困扰，以上这几种食疗方全都是结合简单的药材以及食材来制作的，方便易学，效果良好，有需要的朋友可以尝试一下！