如何缓解经期痛经 为你介绍治疗痛经小偏方

说起经期痛经，相信很多女性朋友都有类似的经历，而且有的女性朋友经期痛经非常厉害，会出现呕吐头疼等，这不仅会影响身体健康，还给自己的生活和工作带来很多的困扰。那么面对经期痛经我们应该如何应对呢？接下来小编为大家推荐几个治疗经期痛经的小偏方，快来一起看看吧。

治疗痛经的小偏方

1、生姜法

将生姜、生地分别捣烂取汁,以生姜汁炒生地渣,生地汁炒生姜渣,共研为细末。每服9克,温酒送下,每日2次。

2、川芎鸡蛋法

川芎5克、黄酒20毫升,鸡蛋2个,川芎、鸡蛋同煮,蛋熟后去渣及蛋壳,调入黄酒,汤蛋同服,每日1剂,连服1周。

3、艾叶煮鸡蛋

艾叶25克,鸡蛋2个,红糖25克。将艾叶洗净,放入锅内,加水1000毫升,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,收取药液,备用;红糖切成屑;鸡蛋煮熟、去皮。艾叶煮鸡蛋最后一步是将熟鸡蛋放入锅内,在放入鸡蛋之前在锅里加入艾叶药液和红糖,置武火烧沸,再用文火煮8分钟即成。艾叶煮鸡蛋有温经止痛,散寒止血之效,是治疗痛经简单又行之有效的方法。

4、红酒炖苹果

400克苹果去皮,把苹果放进锅里,然后倒入红酒知道红酒没过苹果,中火炖15分钟,15分钟后关火,让苹果在红酒中再泡两个小时,即可食用,可根据个人口味加蜂蜜加糖。红酒炖苹果的功效是活血化瘀,缓解经期腹部不适。

5、益母草炖猪肉

此炖菜具有补中益气,活血化瘀,调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。

做法:益母草洗净,用净纱布包好;猪瘦肉洗净,切薄片;将益母草纱布包和猪瘦肉一同放入锅中,加适量水同煮。吃肉喝汤。

6、益母草蛋

益母草具有活血调经、行血散瘀的作用,对于因血块淤滞所引起的痛经有舒缓的效果。

做法:益母草5钱~1两、鸡蛋一颗、红糖少许。将益母草和洗净的蛋与适量水同煮,等蛋刚熟时剥壳再入红糖,滚沸关火浸泡四~八小时。

7、山楂桂枝红糖汤

具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

做法:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

以上就是小编为大家整理介绍的关于治疗经期痛经小偏方的相关内容，看到这里相信大家对于上述内容有了一个清晰的认识了吧。对于女性朋友来说，经期痛经是一个非常值得重视的问题，女性朋友千万不要不当回事，记住对自己好把自己的身体照顾好，才能更好的爱护家人。