生黑发方四 Ta老师 / 2023-05-15 浏览 7 菟丝子、茯苓各15克,白莲肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克,食盐适量。将以—上药物洗干净,与紫珠米加适量的水,在旺火上煮开后,移至微火上煮成粥,加少许食盐食用。本方滋阴补肾,乌发美发。 阅读全文