生黑发方八 Ta老师 / 2023-05-15 浏览 7 牛骨或猪骨。将骨头砸碎,1份骨头加五份水,用文火煮1--2小时,骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。食用时将骨头汤摇匀,用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。本药膳既是美食,又能乌发美发。 阅读全文