血瘀腰痛 血藤煲蹄

因外伤、跌仆引起的腰痛，患者可取新鲜猪蹄1只，中药鸡血藤30克，丹参15 克，川杜仲10克，先将猪蹄去毛，洗净剁成块，三味中药洗净后与猪蹄同置锅内，加水适量，以慢火将猪蹄煲至熟烂，去药渣，调入食盐少许即可食用。

本方有较好的补血活血功效。 何文