夜间失眠 调治有方

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夜间失眠 调治有方

失眠患者可于每天早晨8时以前,取绿茶1_5克用开水冲泡2次,饮服,8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10 克用开水冲服。连续服用3~5天即可见效。

绿茶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思维活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡的症状有调整作用。酸枣仁有养心安神和抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入深度睡眠有良好的效果。 蒋家玉

治精神病患者闭经方

处方:党参、合欢皮各15克,茯 苓、黄芪、菟丝子、酸枣仁,远志各 10克,白术、当归、阿胶(烊化冲 服)、枸杞子,郁金各8克,甘草3 克。若服药期间出现乳房、小腹作胀 者,加桃仁、益母草、JII牛膝各8克' 红花5克。每日1剂;水煎分13次 服。

主治:服用抗精神病药物导致 的闭经;中医辨证为气血虚弱:型,症 见月经量少渐闭,少食獭言;精神倦 怠,舌淡;脉细弱。


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