我常用的“小腿止抽汤”可以高效治疗夜间睡眠中小腿抽筋,建议大家收藏备用。
此方由4味药组成:白芍、甘草、木瓜、牛膝。水煎,分两次服用,每日一剂。(避免乱用,未公布剂量)
一般两、三剂即可见效。
其中,白芍和甘草组成经方芍药甘草汤,主治津液受损,阴血不足,筋脉失濡所致诸证。芍药酸寒,养血敛阴,柔肝止痛;甘草甘温,健脾益气,缓急止痛。二药相伍,酸甘化阴,调和肝脾,有柔筋止痛之效。
木瓜味酸性温,入肝、脾经,有舒筋活络、和胃化湿的功效,可用于治疗湿痹拘挛,腰膝关节酸重疼痛,暑湿吐泻,转筋挛痛,脚气水肿等症。
牛膝味苦酸,性平,如肝、肾经,可以补肝肾、强筋骨,活血通经,引火下行,利尿通淋。主治腰膝酸痛、下肢萎软、跌打损伤等症。
四味药合用,可以有效地治疗睡眠中小腿抽筋的症状。【偏方作者:中医无忌大师兄】