社会压力非常的大，而且在这个时候也没合适的地方可以排忧，所以是非常的痛苦。但是，不知道大家有没有注意到，越来越多的人喜欢利用茶来养生了。喝茶养生，茶道养心。然而，大家知道吗?茶竟然能排忧解难，为你抚平内心的浮躁。或许多年后还能成为你生活上排忧养生的好朋友。
当失望、无奈、苦闷之时，泡一杯清澈甘醇的乌龙茶，静思冥想，便会感悟出生活就是由苦与乐而交织成的，在品过苦涩之后才能体味出浓香;当愤怒、不安、暴躁之时，泡一杯澄碧清香的龙井茶，静心而思，让心灵归于沉静，自得一份心静、心宽、心安;当疲惫不堪，急火攻心之时候，泡一杯涩涩的苦丁茶，汤色黄中透红，滋味鲜爽沁人心脾。
以茶解忧，可以清心明志，教人明理，遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。
以茶解忧，还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼，使患者意境开阔、心情舒畅，有利于身体康复。
茶之“疗效”贵在使人静心、解惑，转悲为喜，转忧为欢。既能化解心中之淤气，也理疗了心中之伤痛，使心情变得冷静和泰然，将一切烦恼与忧郁置之度外，让心灵复苏，使信心重现，从无望中看到希望。
通过上面的介绍，想必大家对于茶的作用应该有了一个新的认识，大家应该都知道，中国茶文化的历史都是非常悠久的，但是我们是需要去发现茶的一些优点的，因此感兴趣的朋友们可以仔细的了解一下，那么希望这篇文章能够多多少少的帮助到大家。