尿酸高不仅要在饮食要注意健康饮食，还应该要改变生活方式，戒烟戒酒、坚持运动、控制体重等综合来控制高尿酸。
1、对于有高尿酸血症者饮食应以低嘌呤食物为主，建议食用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋，严格控制嘌呤含量高的食物，主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、海鲜、肉类、豆类等。
2、蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。
3、日常多饮水，使每日尿量2000ml以上。
4、坚持运动，每日进行中等强度运动30分钟以上，如慢跑、骑行、游泳、打球等
5、肥胖者应积极减体重。
6、减少应酬，戒烟戒酒，尤其是啤酒。
7、高尿酸血症患者需格外注意避免使用使血尿酸升高的药物，如利尿剂（尤其噻嗪类）、糖皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪酰胺、烟酸等。
8、在确诊高尿酸血症后，应及时就医，与主治医生说明当前使用的其他药物，避免造成不良影响。【神农日记】