痛风、高尿酸血症的小伙伴需要特别注意，10种意想不到的高嘌呤食物。
第10名：龙虾，嘌呤含量每百克102毫克。
第9名：蛤蜊，嘌呤含量每百克104毫克。
第8名：牛肉，嘌呤含量每百克105毫克。
第7名：羊肉，嘌呤含量每百克109毫克。
第6名：鲤鱼，嘌呤含量每百克122毫克，鲫鱼浓汤不能喝。
第5名：猪肉，嘌呤含量每百克138毫克。
第4名：螃蟹，嘌呤含量每百克147毫克。
第3名：鸭肉，嘌呤含量每百克178.7毫克，内脏嘌呤含量更高。
第2名：基围虾，嘌呤含量每百克187.5毫克。
第1名：鸡胸肉，嘌呤含量每百克208毫克，老鸡汤就少喝啦。
除此之外要保持良好的心情，纠正不良的生活习惯，坚持锻炼身体，这样才能避免疾病的复发。