一到晚上就口干口渴的原因除了因为白天饮水不足或发烧、腹泻等缺水的明显的暂时性原因外，往往是身体阴虚或水液代谢失常的表现，提请大家应当重视并及早诊治。现将常见原因及调理方法总结如下：
1、阴虚所致，如肺阴虚、胃阴虚、肾阴虚，身体阴津不足，可见舌红少苔而干或有裂纹，阴津亏虚，饮水自救，治宜益气养阴、清热养阴或滋阴补肾，药用沙参、麦冬、玄参、生地、太子参或石膏、知母、西洋参、麦冬、粳米或六味地黄丸加减；
2、痰湿阻滞，津不上承，可见舌苔白腻而润，口渴不欲饮水，饮水不解渴，治宜健脾化湿，升清降浊，药用茯苓、白术、陈皮、半夏等；
3、瘀血阻滞，津不上承，口干口渴但欲漱水不欲咽，舌见青紫或有瘀点瘀斑，治宜活血化瘀，兼以升津，药用当归、生地、川穹、桃仁、红花、葛根等；
4、膀胱气化不利，津不上承，其症必见小便不利，水肿，舌苔水滑，治宜温阳利水，方用五苓散；
5、肾阳虚衰，不能温化水饮，津不上承，可见腹痛、小便不利、四肢沉重疼痛、自利而渴，舌淡苔白腻水滑，治宜温阳化气，方用真武汤；
6、肾气虚，水不气化，津不上承，可见小便利，量多或次数多，夜尿频多，舌淡苔白，治以温阳化气，方用肾气丸。
本文作者：饶吉星大夫。
一点感悟：朋友，你可能不理解我为什么配了这么多舌象图，首先是因为我比较重视舌诊。其次，舌象是中医诊治疾病重要的并且中医四诊中最为客观的一种诊法，可以说是中医辨证论治不可替代的重要依据。由于现代网络技术的高度发达，更加上“甲冠”疫情的缘故，当前“网诊”应运而生，方便快捷，给患者提供了极大地便利，但却有着脉诊缺失的遗憾，这样就更加凸显了舌诊的重要性，所以，作为一名现代中医舌诊就不得不重视，也不能不重视，并且必须深入研究。