不可错过的四大便秘中药方剂
“诶,XX,你怎么长了那么多的痘痘啊?”
“哎,别提了,我都好几天没上过厕所了,我感觉小肚子都出来了(欲哭无泪)。”
是的,没错,由于长期的熬夜,小编我华丽丽的便秘了(请不要嫌弃我,各位亲们╥﹏╥...)!
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长痘
其实在现代生活中,因为生活节奏的加快,社会的工作压力和饮食不规律都会导致便秘的出现,所以便秘是一件很正常的事情。虽然正常,但并不代表我们要“姑息养奸”。
中医认为,便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。中医治疗讲究的是整体观和辨证论治,也就是在分型上可分为热秘,冷秘,气秘和虚秘等。而不同的分型使用的中药都会有所不同。
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中药
1、热秘:中医认为食用太多热气之物,容易引起阴阳失衡,阳胜于阴引起肠道燥热,伤津而便秘。症状为大便秘结不解,口干舌燥,面红尿赤等。治法应选择泻热通便。
(1)将各60克的黑芝麻和大黄加上15克的茶叶研磨成粉,之后每次用10克的药粉开水冲服即可。
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(2)将各10克的大黄,芒硝,厚朴一起用水煎服。
2、冷秘:长期的生病或者是自身因素引起的脾肾虚寒,引起寒凝久滞,肠道传送无力,大便艰难。一般表现为大便秘结,腹中作痛,手脚发凉,小便清利而多等等。治法选择温通开结。
(1)将30克苏子,25克麻仁用水浸泡,捣汁后和粳米一起煮粥吃。
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(2)将3克的吴茱萸,12克的当归,6克的枳壳一起用水煎服即可。
3、气秘:一般是由于气机郁滞引起的大肠传导失职,毒物无法排出体外所致。表现为大便不干燥,但是排便困难,腹中胀痛等症状。治法选择理气通便。
(1)将3克广木香,6克的苏叶,6克的大黄,10克的槟榔,10克的枳实一起用水煎服。
(2)将10克的杏仁,12克的瓜蒌仁,6克的青皮一起用水煎服。
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(3)将10克柴胡,15克陈皮一起用水煎煮之后去渣,再加入15克白蜜,在饭前服用。
4、虚秘:久病,产后,年老体衰等等都会引起气血两虚,大肠滋润失养后肠道过于干燥引起大便艰难。大便秘结,可能带黑血,腹部胀痛,烦躁不安等。治法选择养血润肠。
(1)各10克的当归和火麻仁一起用水煎煮后,加入15克的蜂蜜后服下。
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(2)将30克的黑芝麻,15克的去皮桃仁和3克的枳实一起用水煎服。
(3)各10克的桃仁、松子仁、郁李仁一起用水煎煮,去渣后和粳米煮粥食用。