介绍几种中医治疗脚踝扭伤的方法

　　对于经常穿高跟鞋以及喜爱运动的朋友来说，出现脚踝扭伤的现象也已经是见怪不怪的了。但是这种现象不仅影响了正常的生活，而且对身体健康也带来了一定的伤害。那么下面就由小编来为大家介绍几种中医治疗脚踝扭伤的方法吧!一起来看看...

　　中医如何治疗脚踝扭伤

　　1、消炎中药贴敷

　　当女性朋友因为穿高跟鞋不慎把脚踝扭伤的时候可用外用中药贴敷在扭伤的部位进行消炎，这是因为穿鞋扭伤的病症相对较轻，用中药消炎可以血液循环不良以及神经压迫的症状。

　　2、针灸疏通经络

　　脚踝扭伤之后容易出现肿胀，这是因为脚踝处有很多肌腱，如果没有及时治疗导致经络血液堵塞出现肿胀的情况，这个时候针灸脚踝、小腿部位的相关穴位可以促进血液循环，疏通经络，消除脚踝肿胀的现象。

　　3、内服中药促进治疗

　　除了以上2种治疗脚踝扭伤的中医疗法以外，我们还可以选择内服中成药里来治疗脚踝。专家表示，脚踝扭伤可用正骨紫金丹来促进受伤部位的血液循环。另外，服用中成药之后还可以配合按摩、推拿来缓解扭伤部位的淤血。

　　以上就是小编介绍的关于中医帮助治疗脚踝扭伤的一些方法，相信大家看完以后都有了一定的了解。有需要的朋友可以学会这些方法，对于治疗脚踝扭伤会具有一定的效果哦!希望对大家有用!