中医介绍抚平皱纹的按摩疗法 除了按摩这样也可以除皱

浏览 6

我们都希望永远年轻,我们都害怕皱纹爬上脸庞、对于女性而言,皱纹如同天敌,那么如何才能抚平皱纹呢?按摩不仅是保健养生的方法,同时按摩也是能美容养颜的。

下面我们就为大家介绍介绍抚平皱纹的按摩疗法。

按摩要选准穴位按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,按上去酸麻的地方就是了。

通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。

按摩要遵守方法第一步,将双手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。

第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。

第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。

除了按摩,这样也可以除皱:第一:一团米饭:米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。

怎么做?当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。

第二:一根鸡骨:皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成,缺少了弹性纤维,皮肤就失去了弹性,松弛的皮肤聚拢起来,形成鱼尾纹。

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。

怎么做?把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。

在起床后和睡觉前坚持一次,可以很好地去除眼角的细纹。

女性朋友最害怕皱纹,那么如何让祛除皱纹呢?以上为大家介绍了祛除皱纹的按摩疗法,想要年轻漂亮,那么一定要学学以上的去皱方法哦。


相关文章