中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。但是药三分毒，如果过于经常服用罗汉果，也会产生副作用。
罗汉果的副作用：
最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶.如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。
罗汉果短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应，脾胃虚寒者忌服。
另外，体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。
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