丹道大、小周天秘功

丹道大、小周天秘功真传的道家丹道小周天功和当代众多的内丹小周天功相比，具有三个显著特点：一是练法简易，但是，自始自终都没“意守下丹田”这种练习方法，这当代众多的小周天功以“意守下丹田”入手的方法完全不同。当代流行之小周天功，其下手方法，无论是先天下手，后天下手，最终都要归到“意守丹田”上来，这才是其真正的下手点，但是当代流行之小周天，十无一人能真正打通小周天，这说明意守下丹田之法并不正宗。“意守下丹田”之法虽可把全身之气集于小腹位置，以利于冲关通督，但是它却破坏了人体的气机平衡，而且直接扰动精关，所以，练功者身体最直接的反映是性欲亢奋，往往会在睡觉中出走丹（遗精）现象，周而复反，也就始终无法实现小周天运转，因此前人也造出很多固精止遗之法，作为补救措施，但效果都不理想，这是因为没有抓住问题的根本。所以当代练习周天功者虽众，打通小周天者却少。二是功效迅速惊人，成功效高，60岁以下男女练习，一般都可在6个月内都可成功打通小周天。丹道小周天的练习，首先要进行筑基，一般1-3个月完成筑基，最快不可能超过1个月，最慢不会超过3个月，否则都是骗人，有具体检验的方法。筑基完成后，再练习小周天正功，一般也是1-3个月实现气走骨髓，打通小周天。三是丹道小周天的行走路线，任督二脉并不是一条，督脉是气走骨髓，督脉的路线不是一条线，而是二条线，有的地方宽一点，有的地方窄一点，这是由人的生理特点决定的，并不神秘，说白了人人都会恍然大悟。小周天一通，百脉都通，一般可很快打通大周天。（[本帖最后由ynthzhu于2007-10-212编辑]