现在，很多朋友都有气血不足的相关症状，尤其是一些体寒的女性，更需要及时的养气补血，专家介绍，女性如果想要补血，一定要学会中医按摩等方法，怎样按摩能够带来补血的功效呢？掌握住特定穴位是关键，下面小编就来介绍一下按摩补血的好方法。
按摩哪些穴位可以补血
怎样按摩能够补气血？足三里是足阳明胃经之合穴，阳明经是多气多血的经脉，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使气血生化有源，具有益气养血、健脾补虚、扶正培元之功。
血海是脾经之穴，为脾血归聚之海，具有祛淤血、生新血之功能。
中医认为，膈俞为血之会，功善补血止血，为治疗一切血证之要穴。
心俞、肝俞、脾俞可调节心肝脾三脏的功能，心主血，肝藏血，脾统血，心肝脾三脏都与血液的生成和贮存密切相关。
怎样按摩能够补气血？膏肓俞为补益虚损的要穴，尤长于补血滋阴。
绝骨为“髓之会穴”，有益髓造血之功，为治疗贫血症的常用穴位。
怎样按摩能够补气血？三阴交为肝、脾、肾三经的交会穴，功善于补益气血，可用于气血虚弱诸证。
以上诸穴均有补血之功，若能持之以恒艾灸、点按，定有意想不到的效果。
怎样按摩能够补气血？中医指出，患者应该结合自身具体的情况，适当按摩三阴交，足三里等穴位，长期坚持按摩对于保持身体健康有一定的好处，身体状态不是太好的朋友一定要认真把握，合理按摩，一定可以帮助你有效强身健体！