中医按摩如何治疗颈椎病

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  我们知道对于长期面对电脑工作的上班族来说,出现颈肩酸痛、头晕的现象是非常常见的。如果不及时调理的话也很容易患上颈椎病,给身体以及生活都带来极大的影响。那么中医有什么方法可以帮助治疗颈椎病呢?下面就一起来看看中医按摩的方法吧!

  1、揉捏风池穴缓解颈椎病,风池穴位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。按摩的时候要注意力度,轻轻的按摩,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于风池穴处,按摩半分钟的时候就可以了。揉捏风池穴治疗颈椎病所致的头晕、颈项强痛不适、头晕、头胀痛颈椎、颈椎怕风怕冷等。还有祛风解毒、通利官窍的作用。

  2、按揉秉风穴缓解颈椎病:秉风穴在肩胛骨冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处的地方就是了。按揉食指、中指、无名指即可,按揉两分钟就行了按揉秉风穴可以治疗颈部肌肉酸痛、落枕、上肢酸麻、颈部僵硬、肩胛疼痛等等,有散风活络的作用。

  3、按揉天牖(yǒu)穴缓解颈椎病:天牖穴在乳突后下方,胸锁乳突肌后缘,约平下颌角处。用拇指螺纹面按揉3分钟就行了,手法用力适中。天牖穴治疗颈椎病所致的头痛、头晕、颈肩背部痉挛强直等,有清头明目、通经活络的作用。

  4、按揉肩井穴缓解颈椎病:肩井穴在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处,按摩的时候用双手拇指按压肩井穴约1分钟即可。可以解决治疗颈椎病头项强痛、颈项肌痉挛、颈椎活动受限、肩膀疼痛、不能伸举等。有祛风清热、活络消肿的作用。

  以上就是小编介绍的关于中医按摩治疗颈椎病的方法,相信大家都有了一些了解了。这些方法都是非常有效果的哦,对于经常低头工作、看电脑工作的人可经常的进行按摩一下,有很好的保健功效。


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