俗话说：“十指连心”其实这也就是说我们十个手指与我们身体的五脏是存在很大的关系的。在中医中认为，推拿手指能够有效的帮助我们预防疾病，不知道大家有没有一点了解呢?那么下面就由小编来为大家一一介绍下推拿手指如何帮助预防疾病，又是怎么推拿呢?一起来看看!
推拿手指能预防疾病
手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。拇指对应肺部经络;食指对应大肠经络，能反映胃、肠和消化器官的状况;中指对应心包经络，反映五官、肝脏的状况;无名指对应三焦经络，反映肺和呼吸系统的状况;小指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。
脾经在大拇指末节。在孩子的大拇指肚顺时针方向旋转推动能补脾;将大拇指伸直，由指端向指根方向推动能泻火。两者统称推脾经，可以治疗孩子腹泻、便秘、食欲不振等。
中医推拿的好处推拿手指
肝经在食指末节。由指端向指根推动，能治疗烦躁不安、惊风、口苦等病。
心经在中指末节。由指端向指根方向推动，能治疗高热引起的神志不清、口舌生疮、小便发黄等病。
肺经在无名指末节。在孩子的无名指指肚顺时针方向旋转推动能补肺气，由指端向指根方向推动能清肺，可治疗咳嗽、气喘、虚汗等病。肾经在小指末节。在孩子的小指肚顺时针方向旋转推动能补肾，可治疗发育不良、慢性腹泻、遗尿、虚喘等病。
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中医推拿的好处推拿手指强五脏
按摩小指：可缓解肩痛，腰痛，月经不调，视疲劳，肥胖，失眠。
按摩中指：可缓解肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。
按摩无名指：可缓解感冒，咽喉疼痛，头痛，尿频，汗多，宫寒。
按摩拇指：可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。
按摩食指：可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。
以上就是小编为大家介绍的关于中医推拿手指帮助预防疾病的方法，以及推拿手指对于五脏的好处，相信大家看完以后都有了一些了解。那么大家不妨根据自己哪个地方不舒服去针对性的推拿按摩哦，可能会有意向不到的效果!