拔罐养生效果好 注意事项不容忽视

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说到中医中的养生保健方法,除了针灸,刮痧等,最受大众的认可的非拔罐莫属,很多朋友都会选择去中医馆拔罐,去去体内的湿毒,其实,拔罐的效果如何,取决于拔罐的时间长度还有方法,这里还是有很多注意事项需要大家把握住的,一起来看看吧!

1、拔罐有哪些注意事项?根据所拔部位面积大小选择适宜的罐,像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处,可以使用中罐或大罐,而小腿、手臂和颈肩部则比较适合用小罐。

2、留罐时间要根据病情、部位决定。一般留罐10-15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起泡。若是起泡比较细小,则不用特别处理,一般会自行消退。拔罐有哪些注意事项?起泡较大时最好到医院处理,先局部消毒,然后用消毒针具刺破,敷上消毒纱布。

3、拔罐有哪些注意事项?吃得过饱、过度劳累、饥渴时,空腹时也不宜拔罐。

4、拔罐有哪些注意事项?颈部、腋下和腹股沟等有大血管的部位,皮肤有过敏、水肿或者溃疡的部位,都不宜拔罐。

5、孕妇腰骶部和腹部也禁用拔罐疗法,以防流产。

拔罐看似简单,但是患者朋友们还是应该提前了解清楚具体的注意事项,以免让拔罐起到相反的作用,而且,拔罐时,方法一定要得当,时间不宜过长,否则容易导致皮肤受损,最好提前检查清楚罐口是否光滑无破损,选择合适的方法拔罐,才能达到更好的调理效果!


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