步入高考考场，在有限的几小时内，如何才能将十余年寒窗苦读所学的知识超水平发挥出来？晨报特邀知名心理专家、备考专家，为广大考生指点要略。
语文
周文涛(华师一附中高三语文备课组长)
浏览试卷——主看阅读，浅明文意
浏览试卷的目标主要放在阅读和作文题上。阅读主要粗略看文章的基本内容，大致了解其结构和主旨。同时阅读作文材料、题干，初步了解作文的题设意图。把握全卷难易程度。
答卷——勤做记号，多打草稿
计划好答卷时间，作文要留足65-70分钟作答，以保证质量。其他题目则控制在80-85分钟内完成。各小题答题时间原则上不超过其所给分值。如假设文言文阅读10分，则作答不应超过10分钟。
途中遇到难以准确作答的题目时，应做上记号跳过，等除作文以外的题目都完成后，再回头思考。如遇举棋不定的答案时，应凭第一感觉作答。所填写的答案，如没有新的解题依据来否定，不要轻易改动。同时，对有把握的题目，可直接写到答题卷上，不需打草稿。填涂答题卷时，应每完成一个类型的题目就进行填涂，不要集中填涂。
阅读题作答时，一定要对给出的文章进行整体阅读再作答。阅读时，应随手将文章的关键词语、主旨划出来。对文章的基本结构、主旨、内容都了解清楚后，再动笔答题，否则应再次阅读。同时，对文章的主旨、内容，可在草稿上简单写出，以免作答时对文章重复整体阅读。
写作文前，至少审题两次，并将题设的一些限制词、关键词划出来。行文前应先对行文进行构思，并简单写出文章的开头、中间、结尾、论据、论点，最后动笔，不加构思提笔就写的文章质量难以保证很高。行文时，应先拟标题，以便行文中心明确。
检查——不轻易改动答案
检查试卷时应优先检查把握不大的题目，不轻易改动已做的答案。同时，主观题的检查主要看答案是否对应答题要求和方向，以免答非所问。
数学
袁辉(江夏一中数学教研组长)
浏览试卷——不同题目“看法”不同
浏览试卷时应初步把题目分类，把感觉较易上手的题目题号默记下来，同时对试题整体难易程度有所了解。
此外，因浏览试卷时间有限，浏览大题时应有所侧重。三角形、数列、解析几何三道题，主要通过浏览题目判断出题类型，以便答题时快速找对思路。立体几何题，则主要看给出图形的结构和特点，对图形有初步思考。概率题，则需着重理解题设给出的情景，方面答题快速入手。函数与倒数题中，则主要看其设问方向是什么，找准解题方向。
答卷——少做心算，步步为营
答卷开始时不要忙着做题，先花1分钟把浏览试卷时认为较易上手的题目写上记号，答题时优先做。同时，整套试卷答题时间要分配合理，选择题和填空题的答题时间要控制在40~60分钟，剩余时间用来做大题。
选填题可做两遍，第一遍主要把较易做出的题目做完。遇到有困难的题目，作上记号跳过。第二遍答题时，再回头做没做的题目，如答题时间超过计划的60分钟后仍无法答出，则应放弃难题，并在答题卡上填涂答案后立即进入大题作答。
大题作答时，也应遵循先易后难的原则。如遇题目做到一半卡壳，可先参考想要计算的结果或结论，看能否得出最终答案。如可以得出，则跳过卡壳部分继续答题，最后再回头主攻卡壳部分。如得不出最终答案，则应马上转换解题思路，不能过多钻牛角尖。完全难以动笔的设问，应将解题的起始步骤和与之有关的公式写上，争取得步骤分。
因数学答题时间很紧，做选填题尽量打些简单草稿，力求一步到位，避免重复思考。大题尽量少打草稿，只需把解题思路简单写写即可。
检查——不需检查答案对错
尽管多数学生难以全部完成数学试卷，但当考试还剩15分钟时，学生仍应回头对试卷进行检查。此时不需检查答案对错，主要看抄写在答题卷上的答案有否遗漏、误写、答非所问。
检查完毕后，应在尚未完成的题目中选定一个有望攻破的目标全力思考，切不可在多道题间游走，以免浪费时间。
英语
刘应清(华师一附中高三英语备课组长)
浏览试卷——主看听力，不看其他
试卷下发后，应把注意力集中在听力试题上。因前几个小题听力只放一遍，故应认真看这些题设、答案的意思。对非听力部分，此时不应花时间浏览。
答卷——听力做笔记，阅读明大意
做听力题时，当第一部分录音结束、开始放第二部分题目要求时，抓紧时间浏览第二部分提供的答案，尽量弄懂答案意思。第二部分听力放第二遍时应停笔，专心听录音，将未作答的题目完成，同时检查作答题目是否正确。
单选题作答时，不要跳题，实在难以准确作答的题目，也要选定答案后再继续往下作答，以免遗漏。对无把握的题目可做上记号。
做完形填空时，不要急于动笔，一定要先通读全文。
阅读理解这类题，阅读文章遇到生词时，如不影响理解段落、句子大意，可选择跳过，无需在此纠缠。同时，能在明白全文大意和各段大意后动笔作答，以避免作答时对文章反复阅读，节约时间。
短文改错题，一定要注意解题要求，同时在书写上一定要规范。
书面表达题，应认真读懂题目要求，找出限制性、关键性词语，同时要确定写作的时态和语态，动笔前先列提纲。如遇表述困难的词句，不妨换个说法。行文思路上，还应尽量使用地道的英语思维，避免使用汉语思维。
检查——边做边查，集中填卡
检查试卷不宜集中进行，应在每个大题完成后立即检查，以节约时间。同时，答题卡的填涂应集中填写，不要边做边涂，以免影响答题思维。同时，填涂答题卡一定要留足5分钟。
理综
刘卜玲(汉口铁中高三理科综合备课组长)
浏览试卷——两次浏览，侧重薄弱
首先通览全卷，对试卷题目的类型、内容、各题分值、难易程度先作了解。第二遍浏览试卷时，应把重点放在自己较为薄弱的学科试题上，思考一下解题思路，方便答题时进入状态。
答卷——循序答题，确保规范
两个半小时答题时间，一般应分配为选择题和非选择题各占一半。所有题目的作答都应循序进行，不需挑题作答。
选择题作答时，可以利用适当跳题、重复作答的方式完成。如遇到难以迅速解答的题目，应作上记号后跳过，全部做完后，再回头思考难题。如考试过半，仍有选择题尚未作出，则应选择一个答案后立刻进入大题作答。
大题也应循序作答，遇到长时间无法完成的题目，应迅速跳过。等其他大题完成后再回头思考。在做一些表述要求规范的图解、文字答案时，应先认真打草稿，确认无误后方可写到答题卷上，确保答案表述准确无误。
检查——当心笔误，攻难题看分
时间所剩不多时，如还有多数题目没有完成或无把握时，应尽量选择分值较高、较有希望攻克的题目作答，尽量拿分。此时，对有把握的题目不应过多关注，仅需看看是否有书写错误即可。
文综
何衍应(十四中高三历史备课组长)
浏览试卷——主看材料，兼顾分布
浏览试卷时应注重三科试题的分布和难易。浏览大题时，应看清材料的中心和主旨，基本了解提供的内容。另外，对三科综合的大题，一定要看清每一问涉及的科目。此时应循序浏览，了解题目的顺序，不宜挑题浏览。
答题——据分答题，少写废话
时间分配一般以选择题40-50分钟为宜，非选择题在100分钟左右为宜。
选择题作答一定要看完题干和选项后再动笔，其中应将题干提供的一些中心词、限制词划出。如“直接原因”、“16世纪中期”等。判断答案时，一定要选择能够找到依据和充分理由的答案，
非选择题作答时，应先通览题目和材料，把材料所给出的关键信息和数据划出来，并对材料大意综合归纳，简单做上笔记。此后，应带着问题第二遍阅读材料，有针对性地阅读，问什么找什么。
作答时一定要全面思考，切不可只对自己精于的知识大量发挥，而回避自己薄弱的知识点。对无把握作答的答案，应先简单列举答题框架，确保一次答题成功。另外，作答要点可参考题目分值来思考。一般如果题设分值为6分，则有三个要点，2分为一个要点。实在不确定答几个要点时，可以适当多答，但只要作答要点准确，不于展开，减少书写量。
检查——选之有理，弃之有据
如剩余时间不多，对有把握的题目，无需费时检查。对把握不大的题目，一定要回忆相关知识点，尽量找出课本上的依据进行判断。